DOLAR 7,4755
EURO 8,8596
ALTIN 466,40
BIST 9,5757
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 27°C
Gök Gürültülü

Gripken Asla Yememeniz Gerekenler

Gripken Asla Yememeniz Gerekenler
14.12.2019
23
A+
A-

Soğukken tehlikelere karşı bazı besinleri çok sevsek de bazı besinleri de tüketmemek gerekiyor. Peki, bu besinler hangileridir?

GRİPKEN ASLA YEMEMENİZ GEREKENLER

Grip, nezle, farenjit, sinüzit gibi hallerde doktora başvurulduğunda antihistaminik ilaçlar verilir. Çünkü üst solumun yolu enfeksiyonları ve alerjilerde bedende oluşan şikayetlerden sorumlu olan madde histamindir. Histamin bedende arttığı zaman bu olumsuz hallerde karşılaşılır. Haliyle soğuk algınlığı hallerinde histamini azaltacak, histamin barındırmaya ya da histamin salınımını artırmayan besinleri tüketmek gerekmektedir. Bazı besinler doğal şeklinde histamin barındırmaktadır. Bazı besinler histaminin vücutta artmasına neden olmaktadır. Bazı besinler ise histamini parçalayarak kandaki miktarının artmasına neden olmaktadır. Histaminden zengin olan besinlerde ilk sırada mayalı besinler yer almaktadır. En çok mayalı alkollü içkiler kaçınılmaıs gereken içeceklerdir.

ETİKETLER: ,
YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.