Karabasanın Sebebi Stres Olabilir!

Karabasanın yani uyku felcinin Rem uykusu ile ilgili bağı yıllar önce keşfedildi. Sebepleri arasında ise stres de yer alıyor.

KARABASANIN SEBEBİ STRES OLABİLİR!

Uyku felcinin (karabasan) bir atak hali olduğunu belirten Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Füsun Domaç, atak esnasında bilinci açık ve etrafında olup bitenlerin farkında olan insanın hareket edememe ve konuşamamaya alakalı yoğun bir endişe yaşadığını dile getirdi. Domaç, kronik yorgunluk, düzenli uyku uyuyamama, az uyuma, vardiyalı çalışma, stres, alkol veya fazla kafein kullanımının uyku felcinin ortaya çıkmasını kolaylaştırdığının altını çizdi.