DOLAR 6,8497
EURO 7,9325
ALTIN 414,35
BIST 8,7032
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 31°C
Az Bulutlu

Prostat Kanserine Yakalanmamak İçin Bu Yiyeceklerden Uzak Durun!

Prostat Kanserine Yakalanmamak İçin Bu Yiyeceklerden Uzak Durun!
10.01.2020
17
A+
A-

Hayvansal yiyecekler, erkeklerde testosteron ve insülin gibi büyüme ve gelişmeyi tetikleyen hormonlarda artışa yol açıyor. 

PROSTATI TETİKLEYEN BESİNLER NELERDİR?

Dünya prostat kanseri haritasına bakıldığında hastalık; en çok hayvansal gıda tüketen ABD, Fransa, İsveç, İsviçre, Hollanda ve Norveç gibi ülkelerde yaygınken; süt ve süt ürünlerinin oldukça az tüketildiği Çin, Japonya, Kore, Hong Kong, Tayvan gibi ülkelerde çok az görülüyor. Öte taraftan şeker ve beyaz un içeriği yüksek olan şerbetli tatlı gibi rafine karbonhidratlardan, tüm işlenmiş yiyeceklerde bulunan trans yağlardan da uzak durulması lazımdır. Üstelik çalışmalar, düzenli egzersiz yapan erkeklerde prostat kanseri ihtimalinin daha düşük olduğunu gösteriyor. Egzersizin kanser için koruyucu etkisinin yanı sıra, teşhis alan erkekler için hastalığın seyrinde de son derece önem taşıyor.

ETİKETLER:
YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.